Čaj koji balansira sve 3 doshe

CCF čaj - čaj koji balansira sve 3 doshe

CCF - je skracenica za Cumin, Coriander, Fennel tj
 3K - kim,korijander i komorač

Osim što balansira doshe ovaj čaj po Ayurvedskom receptu je blagotvoran i za detoksikaciju i revitalizaciju.

• Poboljšava cirkulaciju
• Čisti urinarni trakt
• Pospešuje metabolizam
• Vitalizuje
• Umiruje um
• Ima antistresno delovanje
• Reguliše zadržavanje vode u organizmu
• Poboljšava varenje
• Smiruje gorušicu
• Sprečava nadimanje

Kim uravnotežuje Kapha doshu - element vode
Korijander hladi Pitta doshu - element vatre
Komorač umiruje Vata doshu - element vetra

Jednake kolicine kima, komoraca i korijandera zagrejte na tiganju (bez masnoce), dok semenke ne zamirisu i mesajte 2-3 minuta (ili ih možete ispeći kratko u rerni ). Jednu supenu kašiku mešavine semenki zalijte sa 2 šolje (4 dl) kipuće vode i posle 10 minuta ovaj moćan i lekovit napitak je spreman.

Semenke možete i predhodno ispeći (svaku vrstu posebno, a zatim ih držati u dobro zatvorenim teglama do upotrebe) - na 1 supenu kašiku mešavine kima, komorača i korijandera idu  2 šolje  kipuće vode.
Čaj se uzima u toku celog dana po nekoliko gutljaja.